美顔＆アンチエイジング＆小顔ダイエット
投稿日：
2012年2月15日| 投稿者：ブライダルダイエット 森瞳
掲載カテゴリ：ブライダルダイエット
こんにちは！エステティシャンの森 瞳（もり ひとみ）です。前回お伝えした美顔の基礎、『人肌のぬるま湯で洗顔』はやってますか？＾＾洗顔は『しみ対策』『しわ対策』『美白』と、美顔の大事な基礎対策なので、とくにしっかりやって下さいね。今回は、美顔をさらに追及して、
『たるみ対策』『むくみ解消』『小顔ダイエット』
この３つを狙っていく方法をご紹介しますね。これで美顔に、アンチエイジングとダイエット...
体の中でいちばん目立つパーツは？
投稿日：
2012年2月8日| 投稿者：モデルダイエット 田中初実
掲載カテゴリ：ブライダルダイエット
こんにちは！
エステティシャンの森 瞳（もり ひとみ）です。今日は、エステを勉強中の方から、
『体の中でいちばん目立つパーツってどこですか？』って聞かれました。
この質問の正しい回答ってご存じですか？（^^正しい回答は、といいますと・・・いちばん目立つパーツっていうのは、その方の髪型やメイク、服装、体の角度、それらの複合要素で大きく変わるので、
「一概に決めてはいけない」のです。
...
外出先で即効マッサージする方法
投稿日：
2012年1月21日| 投稿者：ブライダルダイエット 森瞳
掲載カテゴリ：ブライダルダイエット
こんにちは！エステティシャンの森 瞳（もり ひとみ）です。最近とある忙しいお客様が、「ゆっくりマッサージする時間がなかなか取れないよ～」そう仰ってました。確かに･･･マッサージは、「ゆっくり・気持ちよく」が基本ですから、それなりに時間がかかりますよね・・・＾＾;でも、忙しい方でもすぐにできる即効マッサージで、その効果を高める方法もあるんですよ。これはもちろん、ダイエットマッサージにも応用できる...
お腹がへって我慢できないときに
投稿日：
2012年1月15日| 投稿者：ブライダルダイエット 森瞳
掲載カテゴリ：ブライダルダイエット
こんにちは！エステティシャンの森 瞳（もり ひとみ）です。「おなかすいた～！もう限界・・・」ダイエット中の食事制限で、どうにも我慢できないときってありますよね。運動で疲れるとか、そういうのは我慢できても、食欲を我慢するのは難しいと思います。本当は、ストレスを溜めこむ前に、適量を食べておいた方がいいんですが・・・これって言うほど簡単じゃありませんよね～＾＾;おなかが減ってつらくなったときに、ぜひ試し...
後ろから見られてます・・・
投稿日：
2011年12月25日| 投稿者：ブライダルダイエット 森瞳
掲載カテゴリ：ブライダルダイエット
エステティシャンの森 瞳（もり ひとみ）です。
くびれのあるセクシーなボディラインって、
素敵だと思いませんか？
きゅっとくぼんだ腰、素敵なくびれを作りましょう～
くびれに自信がなくて、服で隠してしまう方もいますが、
それは非常～にもったいないですよ。
くびれって、あまり見られていないようで、
実はとてもよく見られてます。
前からジロジロチェックする人はいな...
